生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能(néng)够(gòu)盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻(kè)以及生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网将(jiāng)为你收拾以下(xià)的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能发(fā)生(shēng)两种不同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟(shú)茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是(shì)两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止将生(shēng)茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出茶(chá)前用(yòng)涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功用，被世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱(ěr)熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温(wēn)杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后(hòu)快(kuài)速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然(rán)后再别离均匀(yún)的分(fēn)入小杯中，温了(le)就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变(biàn)冷今后仍是(shì)风味十足，所以夏(xià)天(tiān)的时分能够弄得冷一些,或许(xǔ)是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然的(de)心态为品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二(èr)人得趣(qù)、三个得味”之(zhī)说，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人(rén)心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人无(wú)任何环境及附加(jiā)的(de)外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的(de)茶艺人员无(wú)法以安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使(shǐ)投茶(chá)量失(shī)衡，无法泡出最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人的心境是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会跟着他的(de)心境改动(dòng)而改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员(yuán)自己的心境(jìng)是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的(de)状况下把握水温文浸泡时(shí)刻，还可依个(gè)人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺(duó)以最天(tiān)然的心态(tài)泡出最优质的口感，唯有融(róng)入其间(jiān)，方能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学多才的传统文明，特别(bié)是久经干载长胜不衰(shuāi)且(qiě)盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传(chuán)统(tǒng)文明的精(jīng)力享用就应(yīng)该在高(gāo)雅的(de)环境(jìng)中(zn. v. adj. adv.是啥，英语词性分类12种及缩写hōng)进行的，品茗之(zhī)境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切(qiè)的(de)味蕾(lěi)(不同部(bù)位的味蕾(lěi)感觉出(chū)的茶汤的味道(dào)，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶(chá)的(de)光滑和甘厚;入喉(hóu)时可(kě)领会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾的次数(shù)太多，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的(de)活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉(quán)水(软水(shuǐ)为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规(guī)定饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的器(qì)皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可(kě)多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投(tóu)茶(chá)量上(shàng)可相对(duì)略(lüè)少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这类茶的时(shí)分(fēn)要先用茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶(chá)能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投(tón. v. adj. adv.是啥，英语词性分类12种及缩写u)茶(chá)量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依据水温(wēn)文冲泡次数而(ér)定，水(shuǐ)温(wēn)太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快(kuài)冲(chōng)快泡(pào)，后(hòu)边则可(kě)跟(gēn)着冲泡次(cì)数的(de)添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶(chá)泡(pào)法(fǎ)不只能够更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶(hú)好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的一(yī)种(zhǒng)日子品尝(cháng)，更是(shì)一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层(céng)的不洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛释放(fàng)出普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将(jiāng)为(wèi)咱们(men)具体(tǐ)介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或(huò)纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可(kě)按喝茶人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放入(rù)茶壶，然后注(zhù)入热水(除(chú)可(kě)醒茶之外(wài)，它一起还(hái)具有进步茶(chá)叶净(jìng)度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)适合运用(yòng)大一(yī)点的茶具(jù)以更好的表现出普洱茶的(de)色、香、味(wèi)等质(zhì)量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可(kě)作为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子最好选用大一(yī)点(diǎn)的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法应(yīng)该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最(zuì)好是用盖碗(wǎn)或(huò)用(yòng)紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如没(méi)有这(zhè)两样东西还能够用(yòng)能(néng)够当壶又能够(gòu)当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时刻不欲太长，一般是(shì)经(jīng)过两遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出(chū)汤，后边(biān)能(néng)够渐渐的(de)延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽(jǐn)量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温度适中、通(tōng)风透气的环(huán)境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓则(zé)是指茶商为了获(huò)取赢(yíng)利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导(dǎo)致(zhì)保藏价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将本(běn)来的普洱(ěr)生(shēng)茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气(qì)中的异(yì)味，因此(cǐ)，应(yīng)力求贮放环境清洁无(wú)杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了火油(yóu)、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包(bāo)装的材料和(hé)方(fāng)法，有助于普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵时(shí)，过滤杂(zá)味以保证清醇的(de)成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将(jiāng)已打(dǎ)开了的普洱老茶(chá)，改用较低(dī)残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣(xuān)布(bù)异味，直(zhí)接损坏了(le)普(pǔ)洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是普洱(ěr)茶的仓储条(tiáo)件需求(qiú)留意(yì)的(de)几个方(fāng)面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶(yè)地址的(de)温(wēn)度(dù)和湿度的改动(dòng)规则(zé)，量(liàng)体(tǐ)裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化(huà)的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不(bù)缺(quē)变少(shǎo)角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规(guī)整紧(jǐn)结(jié);色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

n. v. adj. adv.是啥，英语词性分类12种及缩写　　下面具体介(jiè)绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质(zhì)量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发(fā)酵进程(chéng)中，多种化(huà)学成分(fēn)在微生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快(kuài)的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香气(qì)到达的最高境(jìng)地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉味是(shì)不同(tóng)的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸味(wèi)，或其他异味，香(xiāng)味等(děng)为不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗(hào)掉不(bù)少体内的铁质，若仍(réng)是(shì)习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结石发(fā)生(shēng)沉积(jī)的现(xiàn)象，不利于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期(qī)不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈(mā)常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力(lì)不行，促进产期期(qī)间(jiān)，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期(qī)不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想(xiǎng)亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也(yě)不宜(yí)喝太多(duō)普(pǔ)洱茶(chá)，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更(gèng)年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女(nǚ)，除了(le)头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要(yào)成分)含量的上升，并能(néng)促进脂(zhī)类化合物从粪(fèn)便中排(pái)出，还(hái)能发(fā)送毛(máo)细(xì)血管壁的弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种(zhǒng)有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇(chún)的(de)消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素(sù)C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能(néng)够到(dào)达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下(xià)降(jiàng)血液(yè)中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(zhī)(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往往一(yī)起(qǐ)引(yǐn)起胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中胆(dǎn)固醇(chún)含(hán)量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素(sù)氧化而成(chéng))具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对防治冠(guān)心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝(hē)三(sān)年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤(xiān)溶(róng)、抗血栓(shuān)构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张压增高，超越(yuè)正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化(huà)不(bù)光导致冠心(xīn)病，与(yǔ)高血压(yā)联(lián)系(xì)也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素(sù)C和(hé)维(wéi)生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的(de)功(gōng)用及(jí)儿(ér)茶(chá)素类化(huà)全物(wù)和茶黄素对血管严(yán)重素(sù)I转化的活性显着(zhe)按捺(nà)造(zào)用(yòng)等，都能(néng)直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明(míng)是(shì)人体变老的机制之一，选用一些(xiē)具(jù)有搞(gǎo)氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的(de)维生素(sù)E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)因(yīn)兼含(hán)茶多酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的(de)效果(guǒ)高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的(de)氨(ān)基酸和(hé)微量元素等也有必定的搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是(shì)泛指(zhǐ)对各种恶性(xìng)肿瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体外(wài)的科学试验(yàn)、很多数据的显(xiǎn)现(xiàn)必定(dìng)了(le)普洱茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化合物的构成(chéng)具(jù)有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化(huà)合(hé)物和儿茶素物质(zhì)某些能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电子(zi)终究(jiū)致癌(ái)代(dài)谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然后(hòu)削减对原(yuán)致癌基(jī)因的(de)引发(fā)和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使(shǐ)一个(gè)在开展癌症进(jìn)程中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能(néng)要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首要(yào)是(shì)间接地经过增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的(de)活动(dòng)，因此就有(yǒu)助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中(zhōng)需(xū)求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普(pǔ)洱茶(chá)中咖(kā)啡碱的利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而(ér)处(chù)于状况的大脑中枢(shū)、因(yīn)此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明，因为普洱茶(chá)中所含(hán)的咖啡(fēi)碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺(nà)肾(shèn)小管(guǎn)水的(de)再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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